Hoe leer je beter praten voor een publiek

Hoe leer je beter praten voor een publiek?

Niet iedereen is een geboren prater. Voor veel mensen is het iets waarbij veel zenuwachtigheid mee gepaard gaat. Er zijn echter een aantal tips die je misschien wel kunnen helpen: Oefen door kleine presentaties te maken voor vrienden of familie.…

Hoe blijf je jong na je veertigste

Hoe blijf je jong na je veertigste?

Men zegt dat je leven pas begint op je veertigste. Wil je er graag nog jong blijven uitzien na je veertigste, lees dan zeker deze tips: Ga naar je kapper en vraag om een totaal ander kapsel. Een goed kapsel…

Hoe relaxen in een stressvolle periode

Hoe relaxen in een stressvolle periode?

Relaxen is soms makkelijker gezegd dan gedaan, maar toch moet je het leren. Anders loop je de kans om een breakdown te krijgen en dat wil je ongetwijfeld vermijden: Probeer het probleem uit je hoofd te zetten. Het is immers…