Het is heel vervelend, hoofdpijn hebben. Neem in het vervolg in plaats van een aspirine eens een goede kop koffie. Het kan je al heel wat helpen. Er is een verband tussen cafeïne en het bestrijden van hoofdpijn. Overdrijf nu…
Categorie: Gezondheid
Hoe gezond afvallen?
Gezond afvallen staat alvast en zeker niet gelijk aan heel snel afvallen. In het geval je dus heel snel wil gaan afvallen, raden we je dat ten sterkste af. Wie snel wil gaan afvallen zal zich altijd moe voelen en…
Hoe het energieverbruik van je lichaam zelf berekenen?
Doordat je iedere dag heel wat verschillende activiteiten hebt te doen moet je natuurlijk over voldoende energie beschikken om gezond te kunnen blijven. Maar hoe kan je nu het aantal calorieën berekenen dat je nodig hebt om gezond te leven…
Hoe snel beginnen afvallen?
Iedereen heeft wel eens een moment dat je denkt dat je snel wil afvallen, maar hiermee moet je echt opletten. Afvallen kan je niet zomaar beginnen doen, het is makkelijker gezegd dan gedaan. Voor je besluit om te gaan afvallen,…