Hoe blijf je jong na je veertigste?

Men zegt dat je leven pas begint op je veertigste. Wil je er graag nog jong blijven uitzien na je veertigste, lees dan zeker deze tips:

  • Ga naar je kapper en vraag om een totaal ander kapsel. Een goed kapsel volgt de vorm van je gezicht en kan je er ook stukken jonger doen uitzien. Laat trendy haarkleuren achterwege, je bent nu immers ook geen veertien meer. Je kapper kent zeker en vast wel goed advies.
  • Loop wat meer in de zon, zodat je huid kan genieten van de zonnestralen. Let wel op dat je niet overdrijft, want te veel uv-straling is uiteraard gevaarlijk.
  • Voor je gaat slapen kan je best een gezichtsmasker aanbrengen. Zo krijg je elke avond opnieuw een gezuiverde huid.
  • Let erop dat je met je rug rechtop loopt. Doe je dit niet, dan kan dit jaren later tot een gebogen rug leiden.
  • Eet gezond en drink veel water!
  • Beoefen een sport. Dit hoeft niet veel te zijn, maar een aantal minuten per dag
    kan zeker geen kwaad!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *