We kennen allemaal wel iemand die altijd wel zin heeft in een drankje meer, een alcoholisch drankje dan wel te verstaan. Maar sta er nu eens even bij stil: heeft die persoon een drankprobleem? Wat moet je doen om je vriend(in) te helpen om hiermee te stoppen?
- Denk vooral niet dat het een kwestie van wilskracht is. Alcoholisme is een ziekte en dat is dat je in je hoofd moet houden. Als je er niet veel over weet, zoek dan wat informatie op.
- Kies de juiste timing. Praat er met de persoon in kwestie bijvoorbeeld niet over op café. Kies het juiste moment om er in alle rust over te kunnen praten.
- Toon je bezorgdheid, maar laat zeker niet blijken dat je hem/haar veroordeelt. Dikwijls komen er gevoelens van schaamte bij te pas en jij moet laten merken dat je een en al luisterend oor bent. Kies dus voor een zachte aanpak.
- Luister. Uiteraard zal je wat geduld moeten hebben, maar luisteren is erg belangrijk.
- Verwacht zeker geen mirakels. Als je merkt dat er verdere professionele hulp nodig is, zoek die dan zeker op.
