Hoe verbeter je jouw geheugen met voeding?

Binnenkort moet je misschien wel een examen afleggen. Of je hebt gewoon wat moeite om bepaalde dingen te onthouden… Wil je op een natuurlijke manier je geheugen verbeteren, dan kan dat met voeding. Een goed voorbeeld zijn veenbessen. Hier zijn…

Hoe cocktails maken?

De barman doet het alsof het niets is; cocktails maken. Maar ook jij kan zelf je cocktail maken en iedereen verrassen op een feestje. Het enige wat je nodig hebt is een blender, een cocktailshaker, vodka, rum, whiskey, gin, tequila…