Eten en drinken

We kennen allemaal wel iemand die altijd wel zin heeft in een drankje meer, een alcoholisch drankje dan wel te verstaan. Maar sta er nu eens even bij stil: heeft die persoon een drankprobleem? Wat moet je doen om je vriend(in) te helpen om hiermee te stoppen? Denk vooral niet dat het een kwestie van

Binnenkort moet je misschien wel een examen afleggen. Of je hebt gewoon wat moeite om bepaalde dingen te onthouden… Wil je op een natuurlijke manier je geheugen verbeteren, dan kan dat met voeding. Een goed voorbeeld zijn veenbessen. Hier zijn reeds verschillende tests rond gedaan, met een positief resultaat als gevolg. Puur veenbessensap drinken is

Tegenwoordig kan je wel in elke voedingswinkel een smoothie kopen. Je kent ze wel die verse fruitdrankjes. Je hebt ze in alle kleuren en smaken, naargelang je eigen zin. Wist je dat je ook groenten in een smoothie kan mengen? Niet iedereen eet al even graag groenten, maar toch heb je ze nodig. Of misschien

De barman doet het alsof het niets is; cocktails maken. Maar ook jij kan zelf je cocktail maken en iedereen verrassen op een feestje. Het enige wat je nodig hebt is een blender, een cocktailshaker, vodka, rum, whiskey, gin, tequila en nog wat sapjes. Hieronder vind je enkele websites terug die je enkele cocktailrecepten voorschotelen

Het is een must dat we om onze voeding geven. Ons lichaam is immers ons leven waard. Kiezen voor een gezond dieet, betekent ook kiezen voor minder cholesterol. Enkele tips: Leer over cholesterol. Cholesterol zelf is in feite niet echt slecht. Het heeft verschillende functies die nodig zijn voor ons lichaam. Het probleem begint pas