Iedereen wil graag een mooie huid. Soms heb je dit echter niet van nature. Enkele tips kunnen je huid weer doen stralen:
- Drink voldoende water. Dit zorgt voor hydratatie.
- Vergeet je huid ’s avonds niet te reinigen. Zeker wanneer je overdag make-up gebruikt, is dit noodzakelijk. Een dag- en nachtcrème zijn geen overbodige luxe.
- Eet gezond en gevarieerd.
- Was je niet met te warm water. Dit droogt je huid veel te veel uit. Indien je toch houdt van een warme douche, gebruik nadien dan zeker een hydraterende bodylotion.
- Zorg voor voldoende slaap. Een vermoeide huid is geen mooie huid!
- Overdrijf niet met het zonnekloppen. Te veel zon is ongezond en kan zelfs kanker veroorzaken.
- Beweeg! Sporten is gezond. Het zorgt niet alleen voor een mooi figuur, maar ook voor een mooie en gezonde huid.
- Vermijd stress!
- Probeer te stoppen met roken. Tabak is erg schadelijk voor je gezondheid en is ook nadelig voor je huid.
