Hoe kom je er na een relatiebreuk terug bovenop?

Een relatie beƫindigen is een moeilijke kwestie. Als jij je in deze situatie bevindt, kan je misschien aan deze tips iets hebben:

De dingen die je het meest dierbaar zijn, moet je in je buurt hebben. Dat kan gaan van zakdoekjes om eens goed uit te huilen tot je allerbeste vrienden die nooit ver weg zijn.

Gooi alles weg wat je aan je ex-partner doet herinneren. Brieven, smsen, foto’s… Uiteraard mag je het hiermee moeilijk hebben, maar nadien zal je inzien dat dit de beste beslissing was.

Ga regelmatig op stap. Er is niets zo slecht dan je op te sluiten in je kamer en alle sociaal contact te vermijden. Ga weg met vrienden en probeer je gedachten te verzetten.

Verwijder zijn/haar telefoonnummer en probeer elk contact met hem/haar te vermijden. Uiteraard is dit niet altijd mogelijk – als er kinderen bij betrokken zijn, bijvoorbeeld.

Alvast veel moed.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *